O zdrowiu psychicznym pokolenia Z
Zdrowie psychiczne i odporność psychiczna to dwa fundamenty, które decydują o jakości naszego życia – wpływają na nasze emocje, relacje, zdolność do radzenia sobie z trudnościami oraz ogólne samopoczucie. W czasach szybkiego tempa życia, niepewności i stresu ich rola staje się szczególnie istotna. 23 maja o zdrowiu psychicznym i potrzebach pokolenia Z rozmawialiśmy w ramach Kawiarenki […]
Rozpoczynamy nabór do nowego projektu
Zapraszamy do udziału w projekcie pt. „Czym jest wolność dla pokolenia Z” Szukamy osób: urodzonych między 1995 a 2010 rokiem ciekawych świata i chcących działać które chcą opowiedzieć światu, czym jest dla nich wolność Projekt potrwa od września o końca listopada 2025 roku. W tym czasie odbędą się: warsztaty pisania scenariusza do spektaklu warsztaty z […]
Lokalne biznesy
Halo, halo, mieszkańcy Miasta Kętrzyn! Kto kojarzy ten adres? Tak, tak, to sklep przy ul. Sikorskiego 29 prowadzony od blisko 35 lat przez cudowną, życzliwą i radosną Iwonę Peszke. Już w poniedziałek 19. maja razem z ekipą z projektu Czas na zmiany zapraszamy Was do odsłuchania podcastu, w którym Pani Iwona opowiedziała młodzieży, jaki jest […]
Kupuję lokalnie – zmieniam globalnie
Zapraszamy Was na nasze social media do obejrzenia wywiadu z Panią Dorotą – kętrzyńską przedsiębiorczynią i właścicielką dobrze znanego mieszkańcom Kętrzyna sklepu przy dawnych murach obronnych. Dowiecie się: ilu klientów odwiedza lokalne sklepy? skąd pochodzą dostępne produkty? z jakimi wyzwaniami mierzą się właściciele małych sklepików? jaki jest przepis na sukces Pani Doroty? Zachęcamy do oglądania! […]
Dostęp do żywności – odpowiedzialna konsumpcja
Za chwilę matury… Wszyscy kibicujemy naszym wolontariuszom – maturzystom, a tymczasem młodsze roczniki szkolą się w ramach projektu Czas na zmiany, realizując kolejne zadanie. Tym razem było poważnie, bo poruszaliśmy poważne zagadnienia. Rozmawialiśmy o tym, co dla każdego z nas oznacza dostęp do żywności, czym jest głód i niedożywienie. I jak powiedział jeden z uczestników, […]
Qmam kaszę, czyli co zdrowego na talerzu
Myślicie, że o kaloriach wiecie już wszystko? Wiele osób liczy je, obcina i sumuje przez większość swojego życia, ale tak naprawdę nie wie, czym te kalorie są 11 kwietnia Ola Zdybel – dietetyczka kliniczna – spotkała się z kętrzyńskimi licealistami. Podzieliła się swoją wiedzą i różnymi ciekawostkami oraz obaliła wiele mitów żywieniowych, w tym dot. […]
Jak mobilizować młodych do działania
26 marca Lena, Kasia i Kornelia uczestniczyły w kolejnym spotkaniu przedstawicieli organizacji pozarządowych, które otrzymały grant w ramach programu Connect for Global Change. Tym razem dziewczyny zastanawiały się, jak mobilizować inne, szczególnie młode, osoby do działania. Spotkanie odbyło się w Centrum Aktywizmu Klimatycznego w Warszawie. Dziękujemy Kasi Salejko i Eli Olczak z kolejne inspiracje.